생강효능 썸네일형 리스트형 생강효능 안내 생강효능 안내 생강효능 어디에 좋은것인지 알고 계신가요? 음식을 만들때 첨가되는 양념이 우리 건강에 아주 좋은 효능을 갖고 있다고 합니다. 어떤것들이 있는지 하나하나 알아보는 시간을 갖도록 할게요. 참고하셨다가 활용해 보세요~ 먼저 생강하면 떠오르는게 감기 입니다. 생강효능이 감기에 좋은 것이기 때문에 많이 알려진 것인데요. 이는 신진대사를 좋게하며 가래를 없애는데 좋은 것이기 때문이에요. 혈액순환에도 좋고 열을 내릴때나 오한이 있을때 먹으면 좋답니다. 생강효능은 감기에만 좋은것이 아닙니다. 위장의 운동을 좋게하는 효과가 있어 식욕을 당겨주고 소화에도 좋은 것인데요. 생강 성분중에 단백질 분해효소와 향미성분이 함유되어 있기 때문이랍니다. 또한 식중독의 원인이되는 세균을 억제하는 효과도 있답니다. 생강효능.. 더보기 이전 1 다음
