민들레효능 썸네일형 리스트형 민들레효능 간단정리 민들레효능 간단정리 민들레효능이 우리몸에 좋은지 어릴땐 생각도 못했습니다. 그저 풀로만 생각하고 말았었는데요. 몸에좋은 다양한 효능과 효과가 있다는 사실에 많이 놀랐습니다. 오늘 그 놀라운 것들을 하나하나 간략하게 알아보도록 하겠습니다. 민들레효능이 건강에 좋다는게 많이 알려지면서 대량생산을 하는곳이 많이 있는데요. 사람이 먹는것이니 어떻게 생산되고 자라는지 꼼꼼이 따져보고 섭취해야 될것입니다. 왜냐하면 위염이나 위궤양 등의 위장병이 있는 분들에게 생식으로 드시면 좋기때문이랍니다. 여성분들의 경우 민들레효능이 참 좋은데요. 이유는 바로 유방암을 예방하는데 도움이 되기때문입니다. 위에는 생식을 권장했지만 유방엔 즙으로 만들어서 하루에 한번씩 음용하면 많은 도움이 된다고 합니다. 민들레효능이 항암에도 좋은 .. 더보기 민들레효능 효과가 뛰어나 민들레효능 효과가 뛰어나 민들레가 어디에 좋은 것일까요? 포공영이라고 한방에선 그렇게 불린답니다. 특히 흰색 민들레효능이 가장 좋은 것이라고 하더라구요. 지천에 깔려있던 민들레가 우리몸에 어떻게 좋은것인지 차근차근 알아보겠습니다. 민들레효능 그 첫번째는 역시 간입니다. 간에좋은 효과가 탁월한것이 민들레로 민들레에는 실리마린이라는 성분이 있어 간질환으로 고생하는 분들이나 스트레스 숙취로 고생하는 분들에게 좋은 효과를 보이는 것이라고 합니다. 민들레가 장에도 좋은 것인데요. 민들레효능 효과를 제대로 느낀사람이라면 장이 좋아져서 변비가 있는분이라면 쑥~하고 시원하게 일을 볼수 있게된답니다. 특히 민들레 뿌리를 잘말려서 가루낸다음 먹으면 변비에 좋은것입니다. 세번째로 민들레효능은 기관지에 탁원한 효과가 있는 것.. 더보기 이전 1 다음
