다시마칼로리 썸네일형 리스트형 [다시마]다시마효능 먹는법 칼로리 안내 [다시마]다시마효능 먹는법 칼로리 안내 다시마라는 해조류를 처음으로 알게된게 언제인가요? 어릴적 라면을 먹는데.. 미끈거리고 맛이 없어보이는 큼직하고 넓적한게 들어있는데.. 먹어보니 미역은 아니고.. 뭘까했는데 바로 그것이었습니다. 오동통통 농심 000에 들어있던건데 맛이 정말 없었어요. 그 이후로는 일정기간동안 그 라면은 안먹었답니다. 하지만 바다의 채소라고 불려질 정도로 건강엔 정말 좋다는데 다시마효능이 궁금해지네요~ 그리고 라면말고 다시마 먹는법과 다시마 칼로리에 대해서도 알아보겠습니다. 알긴산이 함유된 다시마효능은 변비를 좋게한다는 것입니다. 알긴산은 식이섬유의 일종이며 수용성 식이섬유로 장기간 섭취를 해준다면 변의양도 많아지고 장에 자극도 주니 장운동이 좋아진다고 합니다. 위에 변비에 좋은 다시.. 더보기 이전 1 다음
