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후추의 효능│후추효능 3가지
왕이공간
2014. 8. 6. 00:02
후추의 효능│후추효능 3가지
음식을 만들때 필요한 양념으로 여러가지 절대적으로 필요한 것이 있습니다. 소금과 후추가 그것이 아닐까 하는데요. 음식에 자주 들어가는 것이지만 후추의 효능이 어떤것인지 모르는 분들이 많아 올려봅니다. 후추효능 3가지 알아보세요~
후추의 효능이 아무리 좋아도 음식을 만들때 소량만 사용하니 우리몸에 큰 영향을 미치지는 못하지만 3가지의 후추효능을 알아두시면 좋겠습니다. 먼저 항균작용이 있는 것으로 육류가 상하는것을 방지하기위해 사용하면 좋답니다. 유럽의 경우 항균작용이 있어 사용하고 있다고 합니다.
후추의 효능이 혈액순환에도 관여한다고 합니다. 여느 약용식물처럼 후추효능이 혈액순환이 잘 될수 있도록 해줌으로 신진대사를 활발하게 만들어 준다고 합니다.
마지막 세번째 후추의 효능은 항산화 작용입니다. 후추를 섭취함으로 몸안의 나쁜 활성산소를 제거하는데 도움이되고 이로인해 항산화 효과가 있다고 합니다. 이상이 후추효능 3가지 인데요. 음식을 먹을때 소량으로 섭취하지만 우리몸에 좋은것이니 챙겨드심 좋겠네요~