건강정보
백내장에 좋은 음식
왕이공간
2013. 9. 18. 02:18
백내장에 좋은 음식
나이가들면 안좋아지는 신체기관들이 있기 마련입니다. 근데 눈의 경우는 가장흔한 질환으로 백내장이 발생될수 있습니다. 안과 수술을 통해서 백내장은 좋게 만들수 있겠는데요 오늘은 이런때 백내장에 좋은 음식으로 활용하거나 아니면 예방에 좋은 음식으로 활용될만한 것들을 알려드리겠습니다.
백내장에 좋은 음식으로 행인(살구씨)를 꼽을수 있는데요. 가루로 만든 행인을 젖에 넣고 개어줍니다. 이것을 눈이 않좋을때 하루 세번정도 한방울씩 눈에 넣어주세요 다음으로는 백남천초씨를 활용한 방법입니다. 하루먹는양은 5그램 정도로 물에 넣어 차처럼 달여줍니다. 매일같이 꾸준하게 먹는게 도움된답니다.
하고초가 백내장에 좋은 음식으로 속하는 것인데요. 2홉의 물을 넣고 20그램의 하고초를 물이 반쯤될때까지 달여서 하루에 세번 마셔주면 좋습니다. 마지막으로 머위뿌리를 이용해도 좋은 효과를 얻을수 있는데요. 머위뿌리를 검게 그을려 매일같이 먹으면 된답니다.
이상 백내장에 좋은 음식 4가지를 알아보았습니다.