아로니아효능 주목

 

 

아로니아효능 주목

 

 

 

 

장미과의 관목으로 유럽과 미국 그리고 서아시아에서 자생했던 것으로 블랙쵸크베리로 불려지는 것입니다. 이것은 일반 과일과 달리 가혹한환경에서 잘자라는 것으로 현재는 전세계의 생산량 대부분이 폴란드에서 나온답니다. 블루베리처럼 우리몸에 좋은것으로 오늘은 아로니아효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

맛이나 향이 좋아 국내에도 인기가 좋은 과이인데요. 음료로도 활용되고 천염염료로도 활용된다고 합니다. 아로니아효능이 좋은 이유는 안토시안닌 성분과 탄닌, 클로르겐산, 베타카로틴등의 성분이 함유되어 여러가지 질환에도 많은 도움이 되는 것이랍니다.

 

 

 

 

인삼이 여러가지 효능으로 각광받는 것이라면 아로니아효능도 유럽에서는 이에 버금가는 인기를 누리고 있는데요. 안토시아닌은 활성산소를 억제하는 효과가 있어 항암작용과 항염작용이 뛰어나다고 합니다. 이와 비슷한 아사히베리나 블루배리보다 몇배 이상의 안토시아닌이 들어있다고 합니다.

 

 

 

 

폴리페놀이라는 성분이 DNA복구, 노폐물제거, 산화독소제거 등에 좋은것이며, 이외에 혈관확장과 음경의 해면체로 보내지는 혈액의 양을 높여 국내에 잘알려진 복분자의 효능보다 아로니아효능이 정력의 강화에 훨씬 뛰어난 효과가 있는것으로 나타났습니다.

 

 

 

이외에 아로니아효능은 피로가 쌓여있는 직장인과 수험생 그리고 혈액순환으로 고생하여 손발이 저리거나 수족냉증으로 고생하는 분들에게 좋은것이며, 당뇨병과 간질환 위염, 알레르기피부염, 시력강화, 중금속중독등 다양한 효능이 있습니다. 아로니아는 천연에서 나오는 것이므로 부작용과 내성이 없어 장기적인 복용을해도 무방하답니다.